Prediabetes
A prediabetes a szénhidrát anyagcsere károsodásának azon formája, amely már eltér az egészséges anyagcseréjű betegekétől, de még nem minősíthető cukorbetegségnek.
Az esetek egy részében az éhgyomri vércukorszint magasabb a normálistól (vénás vérből meghatározva: 6,1-6,9 mmol/l). Cukorterheléses vizsgálat során a 120. percben mért vércukor a normális tartományba esik. Ez az állapot az IFG: emelkedett éhgyomri vércukorszintet jelent.
Az esetek más részéban az éhgyomri vércukorszint értéke normális (vénás vérből mérve: 6 mmol/l) vagy emelkedett, de nem éri el a diabetesre jellemző 7 mmol/l-t. Ugyanakkor a cukorterhelés során a 120.percben mért vércukorszint magasabb a normális 7,8-11,0 mmol/ l közöttitől.
Ez az állapot az IGT: csökkent glükóztolerancia.
A prediabetes az úgynevezett "néma" kórképek közzé tartozik. Panaszt nem okoz, fájdalommal nem jár, ezért felderítése csak célzott szűrővizsgálattal lehetséges, amelynek hazánkban elfogadott és validált formája egy kérdőív. Ezen kérdőív kitöltésével megtudhatja mekkora az Ön kockázata a diabetes kialakulására.
A prediabetest gyakran csak "enyhe vércukor emelkedésnek" tartják, azonban ez téves gondolat. Ma már közismert, hogy ezen állapot sok esetben már micro és macrovasculáris szövődményekkel társulhat. A társuló rizikófaktorok -elhízás, hypertonia, dohányzás,dyslipidémia stb.- csak súlyosbítják a helyzetet.
Amennyiben fokozott, magas vagy igen magas a kockázata a diabetes kialakulására első lépésként az életmódváltás mindmáig a legerősebbnek tekinthető evidencia.
Az életmódváltás alappillérei :
-legalább 7 %-os testsúlycsökkenés elérése és fenntartása
-a legalább heti 150 perc időtartamú gyors gyaloglásnak megfelelő intenzitású mozgás
-kalóriabevitel csökkentése
-fizikai aktivitás növelése
-kiegészítő gyógyszeres terápia (metformin) DPP/DPPOS tanulmányok eredményesnek találták a manifeszt diabetes megelőzésben ill. kialakulásának késleltetésében
-szövődmények megelőzése, monitorozása.
Amennyiben érintettnek érzi magát, keressen bizalommal!